哈尔滨皮肤病医院网站logo
当前位置:哈尔滨皮肤病医院 > 重点科室 > 脱发 >

掉发要注意饮食

文章来源:脱发

发布时间: 2019-06-13

       掉发要注意饮食!大家都知道生果含有丰厚的营养,但不知道的是生果还可以治疗掉发呢.下面就给大家来介绍下包含生果在内的治疗掉发的方法!哈尔滨皮肤专科医院的医生:

  掉发与气候有关,但可防备

  有些人在梳头时发现头发掉得凶猛,这主要是因为春气候候干燥造成的,在日常日子中加以留意,春季掉发是可以防备的。

  首先,日子要有规则,不要太疲惫,太紧张,恰当放松,保证睡眠时刻。

  多吃一些润泽的食物对身体好

  其次,饮食要多样化,多吃生果、蔬菜,恰当多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃;

  勤洗头,不要用脱脂性强或碱性洗发剂

  第三,勤洗头,洗头的间隔时刻最好是2~5天,洗头时边搓边按摩头皮,不要用脱脂性强或碱性洗发剂,要多用护发素;

  尽量少用吹风机

  第四,要少吹风,吹风机吹出的风温度高,会破坏毛发组织,损害头皮。


本文由哈尔滨肤康皮肤病医院【官网】提供:(/zdkes/tuofa/837.html

首页|医院介绍|自助挂号|医院荣誉|医院公告|来院路线
哈尔滨肤康皮肤病医院

版权所有:哈尔滨肤康皮肤病医院
咨询热线:0451-58690696:1204518855
注:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有需要,请咨询在线专家。
医院地址: 黑龙江省哈尔滨市南岗区东大直街124号。